sexta-feira, 8 de janeiro de 2010

Treinamento Físico:

Treino físico de adaptação logo mais às 15:30h, no Estádio Aluízio Ferreira. Serão treinadas hoje as valências física anaeróbicas com uma adaptação ao RAST TEST e dando continuidade ao treinamento aeróbico uma corrida de 25 minutos.

O Moto estréia dia 07/03, às 19:00h, frente ao Rolim de Moura, no Estádio Aluízio Ferreira.

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